为了进一步提高全区中、小学生的心理素质,缓解其心理压力,让更多的学生家长认识到保持心理健康的重要性,促进未成年人身心健康成长。7月16日,梁园区文明办在绿苑社区组织辖区30多名青少年开展暑期青少年心理健康教育活动。本次活动邀请到商丘市心理咨询师协会、国家二级心理咨询师苑胜旗老师给孩子们带来一场“如何正确面对挫折”主题讲座。
苑老师先从一个个小游戏开始,列举了青少年常见的挫折类型,剖析了产生这些挫折的成因,教导青少年面对挫折时要调整心态,学习从不同的角度看问题,勇敢面对挫折、战胜挫折,还重点为同学们介绍了应对挫折和压力的5个方法,使学生受益匪浅。
此次讲座受到参与活动的青少年的一致好评,丰富辖区青少年的暑期生活,帮助学生开阔视野,丰富知识,提升综合素质,让青少年度过健康、安全、充实、愉快的假期,助力青少年健康成长。他们纷纷表示会谨记教导,用积极乐观的态度对待以后生活中的挫折和压力。(梁园区文明办)