疫情防控·文明单位在行动-k8凯发

    习近平总书记在党的十九大报告中提出，要加强社会心理服务体系建设，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。为了深入贯彻落实习近平总书记关于加强心理健康服务的要求，提高干部职工的心理健康意识，促进心理健康服务科学、规范、有序发展，12月20日上午，梁园区政法委和梁园区文明办联合举办了“阳光心态成就卓越”为主题的心理知识讲座。

　　我国的公务员是个特殊的群体，近年来，有不少公务员因工作压力、社会期待、职业风险、家庭和睦等因素，心理健康问题日益凸显。心理咨询师刘宇用2个小时时间，从“心理养生启示”、“和谐人际关系”、“温暖的亲密关系”等心理健康知识进行了深入讲解，围绕公职人员心理健康现状、原因及调适方法等方面进行了剖析、阐述和讲解。声形并茂、生动形象地展示那些心理亚健康的表现，教育引导干部职工要管理好自己的情绪，塑造健康人格，培养良好的人际交往能力。给大家上了一堂生动的心理健康讲座。 

　　通过此次在干部职工宣传、普及心理健康知识，帮助大家了解掌握了关于心理健康及保健知识，保持良好心态的基本内容和有效方法。使大家更好地认识自己、接纳自己、欣赏自己、保护自己，有效缓解了心理压力，以更加健康、更加积极向上的心理状态投入到工作和生活中去。（梁园区文明办）